Баскакова (Рассветова) Юлия Дмитриевна

О враче

Консультирование по вопросам тревоги, страхов, раздражительности, отсутствия смысла. Работает с чувством неудовлетворенности собой, семейным положением, работой, жизнью. Обучает техникам саморегуляции, концентрации внимания, навыкам эффективного общения, способам разрешения конфликтов.

Образование

Диплом по специальности "Психология", Московский институт психоанализа (2024 г.)

Специализация

• Психологическое консультирование: апатия и депрессивное состояние
• негативные эмоции, чувства и мысли
• беспокойство, стресс, перепады настроения
• страх и тревога
• панические атаки
• навязчивые мысли и компульсивные состояния
• раздражительность и агрессия
• самобичевание и самоповреждающее поведение
• деструктивное поведение и эмоциональные поступки
• развод, разрыв отношений, расставание
• потеря близкого человека, смерть
• переезд, эмиграция
• болезнь своя или близкого человека
• травма, в том числе детская
• возрастные кризисы и сложные жизненные обстоятельства
• поиск смысла, сложный выбор, принятие решений
• эмоциональное выгорание
• прокрастинация
• низкая мотивация
• отсутствие цели или слабое её понимание
• личная эффективность и саморазвитие
• трудности в отношениях с окружающими
• чувство одиночества
• самооценка, уверенность в себе, поиск себя
• сложности в отношениях с детьми
• проблемы в отношениях с партнёром.

Курсы

• "Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств", Московский институт психоанализа
• "Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства", Санкт-петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов